癫痫儿童如何预防铅中毒

癫痫儿童如何预防铅中毒

　　铅是一种具有神经毒性的重金属元素，它广泛存在于人们的生活当中，女性铅中毒会造成不孕，而儿童铅中毒不仅会影响身体健康，而且还会诱发癫痫病。那么在日常生活中儿童该如何预防铅中毒？

　　癫痫儿童怎样预防铅中毒

　　1、留意饮食平衡，应该多补充维生素B族、铁、锌、钙等，尽量的多吃一些高纤维的食品，如糙米、蔬菜、燕麦等，之外，富含有维生素C、生物黄铜、果酸的水果，如猕猴桃、刺梨等，可以有助于拮抗损伤和去除体内的铅含量，在平时应该还要多吃一些洋葱、豆类、大蒜等。

　　2、儿童应该养成好的卫生习惯，尤其要留意饭前便后洗手，不将异物放入口中，不吸吮手指。

　　3、由于油漆中含有大量的铅，漆屑脱落后会造成居室铅污染，所以，家中装修应该避免油漆。

　　4、由于汽车尾气中含有大量的铅，所以，应该尽量让儿童避免到汽车过多的地方。

　　5、避免用内部有花纹的瓷器或是陶器来艳服食品，在用塑料袋的时候，应该避免上面的画、商标、字等与食品直接接触

　　6、不要给儿童吃罐头食品、松花蛋等含铅较高的食品。