癫痫病吃什么食物好 在生活中要多注意饮食禁忌

　　癫痫病是我们日常生活当中比较常见的一种脑功能失调疾病，如果治疗和护理方法不正确就特别容易出现反复发作的现象，一旦发作起来就会导致身体僵直和失去意识，这样对身体有很大的危险性，日常生活中一定要特别的注意饮食护理以及保证充足的休息和情绪平和以及避免过度热闹，这样才能避免癫痫病反复发作。那么癫痫病吃什么食物好呢?

　　癫痫患者的饮食原则要以少盐多醋为主，过多的食用盐，不利于病情，可以诱发癫痫的发作，因为当患者短时间过多的摄入食盐时，高浓度的钠盐是可引起神经元过度放电，从而诱发癫痫的，所以癫痫患者要注意少吃盐，这样能能降低患者的发病率。另外，癫痫患者在饮食上可以多吃一些富含维生素的食物，以各种蔬菜水果，尽量的患者在饮食要以清淡为主，避免油腻味重刺激性的食物。

　　癫痫患者可以多吃一些豆类和谷类食物，能帮助患者补充锰元素，其中像一些黄豆、扁豆、小麦等物就可以选择，这些里面含有大量的锰元素，患者可以多食用一些这类食物。癫痫患者体内缺失酸性物质，而像花生，核桃，猪肉，牛肉，鱼肉等酸性食物能帮助患者提供丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，对癫痫病患者的病情发展有好处。

　　癫痫病经过治疗虽然能够得到改善，但是我们平时在生活中也要特别的注意，这样才能让疾病恢复的更好，患有癫痫病平时在生活中注意不要感冒和饮食上清淡一些，同时不要让自己身体过度的疲劳，最好能够控制好自己的情绪，另外患有癫痫病最好定期到医院做好复查。